Cuidado de la piel para hombres

Históricamente, los hombres han sido sencillos cuando se trata del cuidado de la piel. Sin embargo, dado que cada vez más hombres buscan una piel más sana y joven, ahora es un buen momento para evaluar su rutina de cuidado de la piel. Para ayudar a los hombres a desarrollar hábitos saludables para el cuidado de la piel, los dermatólogos recomiendan seguir estos consejos.

Históricamente, los hombres han sido muy sencillos cuando se trata del cuidado de la piel. Sin embargo, a medida que más hombres buscan una piel más sana y joven, ahora es un buen momento para que evalúen su rutina de cuidado de la piel y aprendan a cuidar el órgano más grande del cuerpo. Aunque existen diferencias clave entre la piel masculina y femenina, por ejemplo, la piel masculina es más gruesa que la femenina, los cuidados básicos de la piel eficaz siguen siendo los mismos.

Todas las personas antes de determinar su tipo de piel deben de saber identificarla, de manera que podrán comprender qué necesidades y cuidados debe tener. Ante la más mínima duda, consulte con su dermatólogo:

Piel sensible. Puede picar, enrojecerse o quemarse después del uso de cualquier cosmético. Indudablemente no usarlo.

Piel clara normal. Presenta un aspecto limpio y saludable.

Piel seca. Se caracteriza por ser escamosa, áspera y suele tener picazón.

Piel grasa. Su aspecto es brillante y grasoso.

Piel mixta. En algunas zonas aparece con aspecto seco y otras graso, suele ser un tipo de piel a veces difícil de determinar a simple vista.

Conocer tu tipo de piel te ayudará a comprender cómo cuidarla y elegir los mejores productos para el cuidado de la piel que habitas. 

Para ayudar a los hombres a desarrollar una rutina, un plan de cuidado de la piel saludable, los dermatólogos recomiendan los siguientes consejos:

Preste atención a las etiquetas de los productos y los ingredientes. Los productos para el cuidado de la piel que elijas dependerán de tu tipo de piel. Si tienes una piel propensa al acné, busca limpiadores y humectantes que estén etiquetados como «sin aceite» o «no comedogénico», ya que no obstruyen los poros. Si tiene la piel sensible, use productos suaves y «sin perfume», ya que los productos que contienen fragancias pueden irritar y secar la piel. Sin embargo, ten cuidado con los productos etiquetados como «sin perfume», ya que muchos contienen aromas que pueden enmascarar e irritar tu piel. En esta tienda únicamente ofrecemos productos verificados y eficientes.

Es muy importante hacerse un lavado cuidadoso de cara a diario, sobre todo cuando se ha realizado una actividad física. Dado que los jabones regulares a menudo contienen ingredientes fuertes que pueden resecar la piel, lávese la cara con un limpiador facial suave y agua tibia en lugar de agua caliente.

Presta atención a tu técnica de afeitado. Para algunos hombres, una maquinilla de afeitar de varias hojas puede funcionar demasiado bien o afeitarse demasiado cerca de la piel. Si eres propenso a tener brotes, quemaduras o vellos encarnados, usa una maquinilla o navaja de uno o dos filos y aféitate sin estirar la piel. Moja tu piel y barba para suavizarlos antes de afeitarte. La espuma o crema de afeitar debe ser hidratante para preparar bien la piel, es la única manera eficaz de afeitarse en la dirección del crecimiento del vello. Enjuaga la afeitadora después de cada afeitada y cambia las cuchillas después de cinco o siete afeitadas para minimizar la irritación.

Hidratación diaria. Los humectantes retienen la humedad en la piel y ayudan a reducir la apariencia de las líneas finas para una piel más brillante y de apariencia más joven. Para obtener los mejores resultados, aplique la crema hidratante en la cara y el cuerpo inmediatamente después de bañarse, ducharse o afeitarse mientras la piel aún está húmeda.

Revisa tu piel regularmente. Las manchas o lunares nuevos que pican, sangran o están descoloridos suelen ser señales de advertencia tempranas de un posible cáncer de piel. Si nota algo sospechoso, haga una cita con un dermatólogo. Los hombres mayores de 50 años tienen un mayor riesgo de desarrollar melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel, en comparación con la población general. Sin embargo, el cáncer de piel es muy tratable cuando se detecta a tiempo.

El uso de un protector solar cuando se esté al aire libre es un gran aliado. Para ayudar a prevenir el daño solar que puede provocar arrugas, manchas de la edad e incluso puede influir en el cáncer de piel, aplique protector solar en todas las áreas expuestas de la piel, incluido el cuero cabelludo, las orejas, el cuello y los labios, antes de salir. Para una mejor protección, use un protector solar a prueba de agua de amplio espectro con SPF 30 o superior y vuelva a aplicar cada dos horas o inmediatamente después de nadar o sudar. También puede proteger su piel buscando sombra y usando ropa protectora contra el sol, como camisas ligeras de manga larga, pantalones, sombreros de ala ancha y anteojos de sol que bloqueen los rayos UV. Si lo requiere para obtener la protección solar más efectiva, elija ropa que tenga una etiqueta de factor de protección ultravioleta (UPF).

La piel de cada hombre es diferente, y no existe un enfoque de «talla única» para el cuidado de la piel. Si no está seguro de qué tipo de piel tiene, o si tiene preguntas sobre cómo cuidar su piel, consulte a un dermatólogo certificado.

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